Масштабное мероприятие по профилактике табакокурения состоялось 31 мая в Махачкале

Профилактическая акция, организованная Республиканским центром общественного здоровья и медицинской профилактики (РЦОЗМП), прошла с привлечением движения «Волонтеры-медики».
Прохожим на Родопском бульваре столицы в сквере им. Сулеймана Стальского разъяснили о вреде никотина и других канцерогенов, содержащихся в табачном дыме. На практике — каждому курильщику предлагалось заменить сигарету на конфету, с чем люди легко соглашались. ⠀ ⠀
Надо отметить, что хотя бы раз выполненное действие «бросить сигарету в урну», «заменить охоту закурить на конфету (или фрукты)», оставляет психологический след и помогает отказаться от пагубной привычки. ⠀ ⠀
34 курильщика прямо на месте смогли пройти обследование на аппарате смокилайзер — определение уровня угарного газа в выдыхаемом воздухе. У 22 из них отмечено заметное повышение уровня угарного газа, что означает хроническое отравление организма.
После обследования им были даны некоторые рекомендации, как легче бросить курить и с чего начать. Отказ от утренней сигареты, смена привычек и мест, связанных с курением — всё это помогает человеку встать на путь здорового образа жизни. ⠀ ⠀
Кроме того, каждый желающий смог измерить свой рост и вес, врачи определяли индивидуальный индекс массы тела, артериальное давление в рамках работы «площадки здоровья», развёрнутой там же РЦОЗМП. ⠀ ⠀
Волонтёры раздали махачкалинцам буклеты и флаеры с информацией о влиянии курения на организм и простых принципах здорового образа жизни, а также с алгоритмом действий — как самостоятельно бросить курить.