Специалисты ГБУ РД «Республиканского центра медицинской профилактики» провели лекцию в Гуманитарном Педагогическом колледже на тему: «Гигиена девочки подростка».

За последние годы  многие  болезни, считающиеся ранее уделом взрослых и пожилых людей, значительно помолодели – это: сердечно-сосудистые, онкологические, кожно-венерологические и многие другие. И одной из причин этого является,  с одной стороны, невнимательное отношение родителей к здоровью, развитию и воспитанию своих детей, с другой — сами дети с ранних лет ведут образ жизни, не способствующий укреплению здоровья, в том числе не соблюдают правила личной гигиены. Особенно это важно для девочек – будущих матерей.

Гигиена — совокупность практических мер, действий, мероприятий, обеспечивающих сохранение здоровья. Гигиенические навыки сами не рождаются. Им надо учить ребенка с самого раннего возраста. В особенности важно научить девочку. Ее личная гигиена заключается, прежде всего в чистоте тела, белья, одежды, обуви, жилища. Сюда также относится: правильное чередование умственного и физического труда, отдыха, занятие физической культурой, регулярное питание, полноценный сон и т.д.

Соблюдение правил личной гигиены, ведение здорового образа жизни помогут девочке — подростку достичь физиологической, психологическая и социальной зрелости, а в будущем иметь здоровых детей и на долгие годы сохранить здоровье.