Впереди майские праздники — традиционное время не только для шашлыков, но и для загородных поездок

Чтобы долгожданные выходные не обернулись неприятными сюрпризами в виде инфекционных заболеваний, делимся рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, как защитить себя от инфекции в поездке.

✔️ Откажитесь от поездки, если у вас повышенная температура или признаки простуды. Так вы обезопасите не только себя, но и окружающих.

✔️ Если вы почувствовали недомогание в поездке, у вас появился кашель, высокая температура, затрудненное дыхание, незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.

✔️ Если недомогание появилось во время перелета или в поезде, сообщите персоналу.

✔️ Если вы в недавнем времени совершали какие-либо другие поездки, обязательно расскажите об этом.

✔️ Избегайте контакта с людьми, у которых есть признаки простуды, кашель.

✔️ Чаще мойте руки с мылом. При отсутствии такой возможности используйте гигиенические салфетки, растворы и обязательно — спиртосодержащий антисептик для рук.

✔️ Употребляйте в пищу только тщательно приготовленные продукты, овощи и мойте фрукты.

✔️ При кашле и чихании прикрывайте рот и нос сгибом локтя или салфеткой, после чего салфетку утилизируйте.

✔️ Используйте медицинскую маску. Следите, чтобы она прикрывала нос и рот. Регулярно ее меняйте.

✔️ Старайтесь как можно реже прикасаться к лицу, глазам, трогать маску.

Желаем вам хороших выходных! Будьте здоровы!