Рекомендации по правильному питанию Ограничить потребление животного жира Не использовать в питании жирные сорта мяса и мясных продуктов (копченые и полукопченые колбасы, свиные сардельки и др.), жирные виды рыбы и птицы, а также готовые блюда с высоким содержанием животных жиров. Необходимо заменять жиры животного происхождения (сало, жирные
Самообследование молочных желез (СОМЖ) Лучшее время для самообследования молочных желез — первая неделя после окончания месячных, когда молочная железа находится в наиболее размягченном состоянии. Женщине в менопаузе необходимо выбрать для СОМЖ и зафиксировать в памяти один из дней месяца, например 1-е число. Неплохо отмечать в календаре дату СОМЖ и
По частоте случаев онкологические заболевания молочной железы занимают первое место в структуре онкологических заболеваний среди женщин. Но не только этот факт обусловливает повышенное внимание и особое отношение женщин к молочным железам. Главная биологическая функция этой железы – продукция молока (лактация) для вскармливания новорожденного ребенка. Молочные железы — важная «составляющая» изображения
Хронологическая карта занятия Цели занятия: Информировать слушателей о факторах риска возникновения онкологических заболеваний молочной железы и мерах по профилактике их развития. Обучить пациентов технике самообследования молочных желез. Этап занятия Время Дидактические процессы Организационная часть (тема занятия, актуальность темы) 5 Что нужно знать о
